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铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁的原因总的有两点，一是铁元素的摄入不足。二是铁元素丢失过多。吃的食物中含铁不足，或者对食物中的铁不能有效的吸收。 儿童、女士、孕妇、老年...
更新时间:2018-12-5更多>>秋冬季，是常吃南瓜季节，南瓜在我国各地均有栽种，南瓜不仅可以当菜，还可以像地瓜一样蒸着来吃，而且南瓜籽也是可以吃的，可以说是浑身都是宝。南瓜中含有很多维生素C和胡萝卜素，健脾养胃助...
更新时间:2018-12-5更多>>寒冷的冬季很多家庭会选择食用猪肚，因为猪肚养胃，而现在的人多多少少胃都有些不好，而且在春节期间大鱼大肉吃多了的情况下，猪肚相对而言算是一种比较清淡的食物，并且猪肚的烹饪方法也很多，...
更新时间:2018-12-5更多>>秋冬季节气候干燥，很多市民喜欢食用蜂蜜来滋补。市民徐女士反映，她买回一瓶蜜膏，发现并非纯蜂蜜，里面掺了糖浆。记者昨调查发现，市面上确实有蜜膏、蜜宝之类的蜂蜜制品，并非真正的纯蜂蜜，...
更新时间:2018-12-5更多>>